Air adalah cecair mengekalkan kehidupan, tetapi jika anda minum air terus dari paip, ia mungkin bukan sahaja mengandungi H2O. Menurut pangkalan data air paip komprehensif Kumpulan Kerja Alam Sekitar (EWG), yang mengumpul hasil ujian utiliti air di Amerika Syarikat, air di sesetengah komuniti mungkin mengandungi bahan kimia yang berpotensi berbahaya. Berikut adalah pendapat saya tentang cara memastikan air anda tidak membahayakan kesihatan anda.
Mengapa air paip anda mungkin tidak sebersih yang anda fikirkan.
Malah air minuman "bersih" dari paip bukanlah apa yang kebanyakan kita fikirkan sebagai air bersih. Ia melalui paip berbatu-batu, mengumpul bahan pencemar dan larian di sepanjang jalan. Ia juga mungkin telah dibasmi kuman dengan bahan kimia, yang mungkin meninggalkan produk sampingan yang berpotensi karsinogenik1. (Satu perkara penting yang perlu diberi perhatian: pembasmian kuman sangat diperlukan. Tanpanya, penyakit bawaan air akan menjadi masalah yang berterusan.)
Menurut tinjauan EWG, pada masa menulis kertas ini, kira-kira 85% penduduk meminum air paip yang mengandungi lebih daripada 300 bahan pencemar, lebih separuh daripadanya tidak dikawal oleh EPA 2. Tambah dalam senarai sebatian baharu yang semakin meningkat. yang kelihatan hampir setiap hari, dan air mungkin menjadi lebih keruh dari semasa ke semasa.
Apa yang perlu diminum.
Hanya kerana paip anda mungkin menghadapi masalah tidak bermakna anda perlu membeli air botol. Pasaran air botol hampir tidak dikawal, malah EPA mengatakan ia tidak semestinya lebih selamat daripada paip. 3. Di samping itu, air botol sangat berbahaya kepada alam sekitar: menurut Institut Penyelidikan Pasifik, kira-kira 17 juta tong minyak masuk ke dalam botol plastik setahun. Lebih buruk lagi, disebabkan kadar kitar semula yang rendah di Amerika Syarikat, kira-kira dua pertiga daripada botol ini akan tertimbus atau akhirnya masuk ke laut, mencemarkan perairan dan membahayakan hidupan liar.
Saya cadangkan jangan pergi begini, tapi tapis air di rumah. Sebaik-baiknya, anda boleh membeli sistem penapisan seluruh rumah – tetapi ia boleh menjadi sangat mahal. Jika ini tiada pada kad, labur dalam unit berasingan untuk paip dapur dan pancuran mandian anda. (Jika anda benar-benar bimbang tentang mandi anda, saya juga mencadangkan anda mandi air sejuk, supaya liang-liang anda tidak terbuka kepada bahan pencemar yang berpotensi.)
Apa yang perlu dicari dalam penapis air.
Pertama sekali, anda perlu memastikan bahawa mana-mana penapis yang anda beli telah disahkan oleh NSF International, sebuah organisasi bukan untung bebas yang bertanggungjawab untuk menguji dan mengesahkan keupayaan penapis untuk mengalih keluar bahan pencemar tertentu. Dari situ, anda boleh memutuskan penapis yang paling sesuai untuk keluarga dan gaya hidup anda: di bawah meja, atas meja atau tangki air.
Penapis bawah kaunter adalah hebat, kerana ia tersembunyi daripada pandangan, dan mereka dinilai tinggi dari segi penapisan. Walau bagaimanapun, harga pembelian awal ditambah kos setiap gelen mungkin lebih tinggi daripada pilihan lain dan melibatkan beberapa pemasangan.
·Penapis meja menggunakan tekanan air untuk membuat air melalui proses penapisan, yang membantu menjadikan air lebih sihat dan lazat, dan mengeluarkan lebih banyak bahan pencemar daripada sistem tangki air standard. Sistem atas meja memerlukan pemasangan minimum (hos kecil, tetapi tiada lekapan kekal) dan mengambil hanya beberapa inci ruang kaunter.
·Tempayan air sangat sesuai untuk orang yang mempunyai ruang yang terhad, kerana ia mudah dibawa, tidak perlu dipasang, boleh dengan mudah dimasukkan ke dalam peti sejuk, dan boleh dibeli hampir setiap sudut jalan. Mereka melakukan kerja yang baik untuk menapis beberapa bahan pencemar utama, tetapi biasanya tidak sebanyak versi di bawah kaunter dan di atas meja. Walaupun pelaburan awal adalah kecil, penapis perlu diganti dengan kerap, yang akan meningkatkan kos setiap gelen berbanding dengan kaedah lain. Tangki air kegemaran saya (juga yang kami gunakan di pejabat) ialah Sistem Penapisan Air Berkuasa Aquasana.
Penapisan air ialah cara mudah untuk menyokong kesihatan anda, dan terdapat banyak cara untuk melakukannya. Saya akan minum!
Masa siaran: Nov-30-2022